Cyber addiction


 

 

 

         Avant tout qu’est-ce qu’une addiction ?

Il s’agit d’une conduite reposant sur une envie constante et irrépressible d’une substance ou d’une action et dont il est impossible de s’en échapper ou de la contrôler.

 

Bien sûr tout un chacun connait les addictions physiques telles que le tabac, les drogues, l’alcool mais depuis que l’ère internet régit la planète entière une nouvelle dépendance à vu le jour : la cyber addiction ou cyber dépendance.

 

Tout comme certains face à une dépendance physique, le cyber-addict lui, est atteint d’une dépendance psychique au monde virtuel. Il a besoin chaque jour de son quota d’heures de vie virtuelle et cela ne se cantonne pas à deux ou trois heures journalière mais se compte en douzaines d’heures et ce d’affilées. Le sujet peut être accro aux jeux en ligne ou en réseaux, au tchat amical ou sexuel, aux forums …

 

La cyber dépendance est tout aussi grave qu’une autre dépendance physique, puisque peu à peu celle-ci devient l’unique centre d’intérêt du sujet qui en est atteint. Il ne sort plus, ne mange presque plus ou lorsqu’il le fait il grignote devant son ordinateur, sa scolarité est en chute libre pour ne pas dire stoppée nette…

 

Qui peut en être atteint ?

Personne n’est vraiment à l’abri, mais les personnes à risques sont la jeune génération qui a « grandit » avec le monde virtuel et qui avec aisance passe des sms, au tchat en passant par les forums sans compter les messageries instantanées type msn, yahoo.

 

Il faut être très vigilant cette addiction s’insinue de manière lente et sournoise : si un adolescent ou qui que ce soit d’autre passe des heures , voire nuits sur son ordinateur, si il ou elle n’a plus de rythme naturel de vie (respect des horaires de coucher, des horaires de repas…), si les absences au travail ou à l’école sont coutumieres, s’il ou elle se désociabilise (ne sors plus, se coupe de ses amis, n’a d’autre goût que son ordinateur… ) alors il est possible que cette personne soit cyber dépendante.

 

Cela semble anodin et sans danger d’être sur son ordinateur mais cela peut entrainer de graves troubles psychiques tels que le développement de phobie sociale ou d’une coupure avec le monde extérieur. Dans certains cas elle peu développer de la paranoïa (surtout si le « dépendant » est adepte de jeux en réseaux souvent ultra violents ; là il confond monde réel et monde virtuel) : et tel un autiste il se renfermera sur lui-même.

 

Le test le plus simple pour vérifier une éventuelle cyber dépendance et le sevrage brutal d’internet. Si le sujet qui en est privé temporairement devient rapidement agressif, qu’il est atteint de tremblements… en bref qu’il ressent les symptômes typiques du manque alors c’est qu’il ou elle est malheureusement cyber addict et qu’une prise en charge est nécessaire pour l’en sortir de la même manière qu’un drogué.

 

 


Article d'Almasy

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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